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気功

どんなものかぜひ見学にいらしてください。

調心、調息、調身、
・調身(ちょうしん)とは 身(姿勢)を調えること
・調息(ちょうそく)とは 呼吸を調えること
・調心(ちょうしん)とは 心を調えること

免疫力もあがり、気を感じるようになります。

 カリキュラム

ゆっくりとした功法をします。

手は上がるとこまで、無理なことはしなくて大丈夫です。

座ったままでも大丈夫です。

 講座曜日

毎週金曜日 13:00~14:20

※月に3回の場合もあります。

講師について

大坪 麗華
 プロフィール
北京体育大学准教練員 
大坪気功教室講師
他カルチャー教室講師
 講師から一言
健康維持にぜひ
胃腸の弱い方は特にお勧めします。
普段着で誰でも
できるゆっくりした動きです。
買い物のついでにお越し下さい。
見学をしてみて下さい。
お問い合わせはこちら