太極拳・木蘭拳 | 宮交シティ・カルチャーセンター

太極拳とは、歴史と伝統のある武術です。誰もが持っている生体エネルギー、「気」と技で戦う拳法なので、どなたでも始められます。
ゆったりとした動きは、忙しい日常から解放してくれ、カラダの芯からリラックスできます。
運動不足の方！体を動かしたい方！とても楽しく賑やかな教室です。
是非一度おいでください。そしてやってみてください。きっと太極拳の良さが伝わります。